此次在演员公会讲座上，翁虹滔滔不绝；大方分享自己的演艺经验，耐心细心地传授一些演戏技巧。在被问到如何在演戏的时候达到最好的状态时，翁虹回答道：“要多累积经验，平时可以对着镜子多练习，这样你在真正拍摄的时候就不会怕。紧张的时候，可以尝试做深呼吸。”
课上，翁虹还为演员讲授了《演员素养和职业道德》，学员们也都积极提问，向翁虹虚心请教。翁虹讲到：“要做戏先做人！一个剧组小说也有大好几十人甚至是上大好几百人是一个群体应该要与人为善广结善缘！作为一名专业职业的演员应该以角色的利益为第一位，要努力把自己发挥到最好的状态！她以自己为例永远把自己当作新人；活到老学到老，要与时并进才不会被社会被市场淘汰！”最后她还送给大家一段寄语：“本本分分做人，踏踏实实做事！知足者常乐。”
听了翁虹的讲解，学员们都对翁虹表示敬佩和诚服。
横店影视新人班学员王嘉麟听了分享课后深有感触地说：“没有想到能听到翁虹老师授课。从老师的分享中，我感受到老师有很深的爱国情怀。她告诉我们，演戏先做人，对表演要有尊重、敬畏、感恩之心，给了我很大启发。我们要多实践、多练习，才能做到面对镜头非常放松，呈现更好的表演。”
作为演员，翁虹也用实际行动践行了演员的专业素养和吃苦耐劳的精神。在片场，一切工作都亲力亲为的她，打戏在力所能及，保护好自己的情况下，尽量不用替身。有一次翁虹从马背上摔下来造成轻微脑震荡，即便如此她稍作休息之后仍坚持带伤拍戏，从没有过抱怨，这种职业精神值得每位演员学习。希望未来会有更多和翁虹一样的优秀演员投身影视行业，为观众带来更多好作品。
